Clases grabadas con variación de ejercicos para adaptarlos a tu nivel. ¡Ideal para complementar con tu disciplina!
Curso disponible sólo a través de membresía
CLASES GRABADAS
Curso disponible sólo a través de membresía
Orientado para
radio_button_checked Para aquellas niñ@s, adolescentes y adult@s que hayan desarrollado una actividad física y quieran llevar su flexibilidad a un nivel más avanzado, especialmente cómo complemento para disciplinas artísticas y deportivas como danza, patín artístico, gimnasia, yoga, pole dancers,etc.
Requerimientos
indeterminate_check_box MATERIALES: Mat o algo para colocar en el piso, silla, 2 bloques de yoga o libros, un espacio de pared libre, banda elástica (en lo posible tensión suave o intermedia y 1.50M de largo o más), opcional tobilleras y muchas ganas de aprender y elongar.
